Din kropp - Ditt välmående
Välkommen in på min sida!
Så roligt att du är nyfiken på hur du kan förbättra din hälsa! Jag brinner stort för att hjälpa dig att må bra, i en kropp du trivs med.
ACT ALP LIVE KURS
Här är kursen för dig som har en envis kropp med överskotts-kilon som vägrar släppa. Du kanske även har ett lymfsystem som bråkar? Du får en unik och varumärkesskyddad kurs där du under min personliga vägledning får med dig en stor mängd kunskap, utöver kosten, som gör att du lyckas för alltid och slipper börja om och om igen.
Har du problem med vikt, mage eller känner dig trött? Detta och mycket annat kan jag hjälpa dig med.
BEHANDLINGAR
LYMFMASSAGE, SVENSK KLASSISK MASSAGE, AKUPRESSUR och REGNDROPPSMASSAGE.
Min bredd gör det möjligt att du hittar den bästa behandlingen för dig.
Jag ser framemot att hjälpa dig!
Lena, L Massage & Kroppsvård
Kundrecensioner
“Hälsocoachningen av Lena Rask var professionell och gav insikt om vad jag behöver förändra för att nå mina mål. Lena gav mig utrymme att berätta om vart jag vill nå, vad som hindrar mig och vilka förutsättningar jag har. Hon ställde precis de där fördjupande och utmanande frågorna som fick mig att själv inse svaren, samt gav mig råd där jag behövde. Coachningen har lett till att jag håller riktningen mot målen och vet att Lena finns där som stöd när jag behöver. Rekommenderas!”
“Tycker du ger bra tips och uppmuntrar en bra med små SMS. Du har verkligen lyssnat in mig när jag säger att det ska vara enkelt och det bästa är att du tjatar inte om ens vikt. Du har inte nämnt den en enda gång. Det tycker jag är toppen, fokus på maten och sånt, inte på vågen.”